怎样掌握蝶泳发力技巧
1、发力点应源自胸部,而不是腹部

3、想象你把一个水球往后推

5、检查一下,你提臀了嘛?

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1、发力点应源自胸部,而不是腹部
3、想象你把一个水球往后推
5、检查一下,你提臀了嘛?