藜麦金枪鱼虾仁三明治的做法

2025-05-09 08:01:03

1、各种材料提前准备好！藜麦入小锅煮12分钟即可，太软会失去口感！

3、一、将各种材料码放整齐，淋入邱比家的沙拉汁（培煎芝麻口味）

4、二、另起一片吐司抹上金枪鱼罐头（非油浸蛋黄味）。

6、我自己爱吃蔬菜，没放虾仁🍤，料头也是“奥特曼”级别的足，无敌好美味，超级满足！

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