银耳莲子羹的做法

2025-05-09 19:11:19

1、将银耳和莲子用水浸泡十五分钟左右后捞起，洗净，（注意将莲子用手扳开，把里面的芽取出）

3、将枸杞，莲子和银耳放入养生壶中，加水至最高水位线。

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