海鲜白菜卷:瘦身减肥营养餐

2025-06-27 02:31:40

海鲜皈寿凿几白菜卷:瘦身减肥营养餐

白菜谐音“百财”,是一个很吉祥的菜名,今天,用白菜、虾仁、鱿孺冖叛丶鱼、芦笋、胡萝卜,做一道快手营养又具有瘦身作用的菜,同时在餐桌上还能讨一个好彩头,一举两得。

海鲜白菜卷:瘦身减肥营养餐

2、把处理干净的鱿鱼和虾仁焯水,去掉腥味;将鱿鱼切成粗丝,和虾仁一起,加盐、料酒、胡椒粉拌匀备用;

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