灵芝是吃野生的好吗

野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝！野生灵芝大自然的恩赐，乃“可遇而不可求也”！受观念的影响人们会认为野生灵芝要好于人工培育的灵芝，其实也不然，人工培育灵芝药性易于把握，更适合于家常保健食用。

2、人工栽培灵芝的技术成熟，有效减少营养陈分流失，品质和药性稳定：中华灵芝养生专家建议采用人工栽培的灵芝，栽培品有较稳定的品质控制，依目前的科技水准，所用灵芝品种及有效成分，皆可以应用科学仪器加以控制及分析、鉴定，采摘适时，无虫蛀，无日晒雨淋，有效成份不流失。所以人工栽培的灵芝，其品质较为稳定。而野生灵芝的土壤、木材、气候环境无法得到有效控制，在大自然中易受到环境的污染，动物啃食、虫蛀、杂菌寄生，环境变化等外在因素干扰，品质无法维持稳定。

4、野生环境下灵芝孢子粉（灵芝中最精华的部分）容易流失：中华灵芝养生专家告诉民众，在灵芝的壮年时期，灵芝孢子粉（灵芝中最精华的部分）未散发之前，灵芝有效成分积聚到最大值时采集，才能确保灵芝精华的流失。而明显的是野生灵芝是无法得到有效控制和观测的，故你所采摘到的野生灵芝无法确定其药效是否还存留，显然栽培出来的灵芝可以更好地替代野生灵芝。