1、西兰花切好块
2、烤箱预热200度上下火， 三文鱼放到铝箔纸上，淋上甜辣酱，两面都淋上，再放点姜末，放入烤箱上下火烤10分钟
3、另起锅，加入油，放入切好的蒜，煎香后放入西兰花炒熟，加入一点点水
4、出锅前加入一点甜辣酱拌匀，即可出锅
5、装盘
