木瓜炖雪蛤的做法

2025-05-09 14:49:55

1、蛤蟆油用凉水浸泡一个晚上

3、选新鲜的半熟透的木瓜

5、用勺挖出籽待用

7、人锅隔水蒸开锅后转中火30分钟就好了晾凉后放冰箱冷藏每天一勺美容养颜提高免疫力

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