地震来了怎么办如何自救

最近四川甘孜州地震了，官方报道消息说已经确认一人死亡，十五人受伤，灾情还在继续扩大，今天早晨新闻报道称康定地震，已经造成2人死亡，45人受伤！那么在地震的时候我们应该如何逃生？如何自救呢？

2、不要随便乱跑一般情况下出于本能，在地震来了之后大家出于第一反应就会拼命往外跑，以求能够跑到安全的地方去，这样是错误的！在人群混杂的地方大家都乱跑会导致很大弱势群体受伤甚至被挤死、踩死等情况，汶川地震就是一个活生生的例子！

具体措施

1、在室内：如果地震来了的时候你是在楼上，距离楼下很远，那么这种情况下我建议还是不要冲咿蛙匆盗动的向外跑，首先蜷缩身体找个墙角、或者靠墙的桌子下躲避起来，这样有利于保护你不受到掉落物品的伤害。如果你在一楼或者二楼离楼下很久，那么可以快速的跑出去，找一个宽敞的、没有建筑物的地方趴下，等待危险过去！