就业迷茫焦虑怎么解决

1、不要太伤春悲秋。很多小伙伴都会出现这样一个问题，刚从学校出来，在学校面对的人和事，远没有社会上面对的人和事那么复杂，去找工作的时候甚至会怯懦，无法更好的变现出自己最优秀的一面，这时候菀蒯踔观我们难免会对自己失去信心，觉得自己一无是处。但越是这样，越不能灰心丧气，要迎难而上。

3、跟家人朋友聊聊天。朋友家人都是我们最佳的倾诉对象，如果不想让家人担心，那就多跟朋友聊聊天，毕竟大家都是同龄人，很多时候大家遇到的问题都是差不多的，可以互相宽慰，以及找到解决的办法。

5、要果敢，要勇敢。刚毕业，难免会觉得找一份工作不容易，于是乎我们总是会委屈自己，就算工资低，就算各种瑕铆幌约加班，压榨，也任劳任怨，不要相信任何人给你画的饼，画的饼都是没有用的，都是一种哄人的手段，要敢于说“不”。

7、多给自己一些肯定，多给自己一些鼓励。不要在迷茫中走着走着就迷失了自己，长大之后的我们，越来越少的能从外界得到肯定和鼓励，所以在自己完成一项工作，或做成一道美味佳肴的时候，要自己肯定自己，给自己更多的动力。