生活中要多吃什么食物才能养生呢食疗养生

2025-05-29 08:00:56

1、菊花泡茶可以将血压！辣椒可以降脂肪！鲜姜可以保护血脂！荔枝葡萄可以补血！

5、黄瓜可以减肥！桂圆养肤润颜！干牛肉可以预防蝶斑！香蕉可以治胃炎！鸡蛋保护肝脏，延缓衰老，营养价值高

7、蒜头可以杀菌！心情好，百病康！！

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