精油泡脚的作用与配方

1、适合足部多汗的精油配方。松木精油2滴+柠檬草精油2滴+丝柏精油2滴。

2、适合有耔阵式肥脚气的精油配方：茶树精油6滴，滴入泡脚的温水中。适合脚臭的精油配方：茶树精油2滴+丝柏精油2滴+柠檬草2滴。

3、适合痛风的精油配方：百里香精油2滴+杜松香精油2滴+迷迭香香精油2滴，滴入泡脚的温水中。

4、适合脚扌谂上涝冷的精油配方：迷迭香精油2滴+黑胡椒精油2滴生姜精油2滴。或适合手脚冰冷、痛经的精油配方：迷迭香精油2滴+精油2滴。姜的暖身功效是众所周知的，姜精油的温暖效应更好。生姜对于缓解痛经、治疗便秘、静脉曲张、胀气、痛风、痔疮都有很好的作用。

5、适合有冻疮的精油配方：黑胡椒精油2滴+罗马甘菊精油2滴+柠檬精油2滴，滴入泡脚的温水中。

6、适合脚部酸痛、疲惫的精油配方：薄荷精油2滴+薰衣草精油2滴+丝柏精油2滴，滴入泡脚的温水中。

7、适合足踝肿胀的精油配方：甜茴香精油2滴+杜松精油2滴+天竺葵精油2滴，滴入泡脚的温水中。

8、精油泡脚使用时间：在泡脚的热水中滴入2-6滴泡脚的精油（不要超过6滴），用手轻轻拨弄水面，使精油分散在水中，即可泡脚；侵泡15-20分钟，时间不宜过长。可让小腿和脚的血液循环顺畅，很快且简疟觥窖捎单的消除疲劳浮肿，以及发炎、多汗、脚臭等等问题。