红酒泡洋葱怎么做？洋葱有什么好处？

1、说一下红酒泡洋葱的做法，需要准备材料，洋葱两个，红酒一瓶，

2、将洋葱洗净，去掉表面外皮，先将洋葱切成两半，然后再把它切成小的半月形状

3、再将洋葱冲洗一遍，然后放入玻璃瓶内，加入红酒

4、将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约5至10日。7-8天时间最佳

5、然后再将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏

6、饮用方法：

每日约一杯，大概30-50ml，年纪大者20ml左右。可以加入适量的水稀释再饮用，浸过酒的洋葱片可以一起食用。

. 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

7、下面说一下，经常吃洋葱有什么好处呢？

1、洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质酥松症治疗药品还要好。像西餐里少不了的配菜洋葱，它对身体的好处简直超乎想像

2、洋葱可以预防胆固醇过高，可以分解脂肪

当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块；所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的。

3、洋葱可以治疗糖尿病

所以经常吃洋葱对我们的身体真是好处很多啊