哪些坏习惯会损伤牙齿的健康

1、天天使用牙签剔牙。牙签较粗，经常使用它来清理牙缝会造成牙龈损伤、牙周炎等牙齿问题。建议饭后使用牙刷或者压线清理。

3、以饮料代替喝水。饮料，特便是碳酸饮料，对牙齿有特别大的腐蚀损害。且饮料会造成口感，使牙齿缺少唾液的保护。

5、总是使用一侧的牙齿咀嚼食物也会损害牙齿的健康，造成过度的磨损以及脸部肌肉的不对称。