狐臭怎么办？

1、1、勤洗澡

狐臭主要是腋下会散发出一种刺激的气味，让人很讨厌。所有要注意个人卫生，早晚勤洗澡，而且要使用沐浴露，沐浴露的带有淡淡的香味，会在一定程度上面减轻狐臭的味道。勤洗澡，保持皮肤卫生，味道也会小很多。

2、2、勤换洗衣服

要勤换洗衣服，特别是夏天，容易出汗，味道很大。每天出门换上洗晒干净的衣服，会在很大程度上面减轻狐臭的异味。怕就怕有狐臭，又不注意个人卫生！

3、3、多锻炼，增强免疫力

特别上班族要注意，夏天吹空调，而且锻炼少，导致汗腺分泌物没有经过充分的新城代谢二排出体外，造成狐臭。加强锻炼身体，增强自身免疫力，加速新陈代谢，有利于减少狐臭的发生。

4、5、合理饮食

狐臭患者宜多吃素菜、瓜果和牛奶，增强新陈代谢，增加排便！

而忌吃带有刺激气味的如大蒜、洋葱等，忌吃花生果仁和红烧肉等脂肪很多的食物。

5、6、喷涂药物

可以购买一些淡淡香水啊，来淡化狐臭的味道。这类香水很多，但是不能太浓，不然效果很差。

6、7、医院治疗

现在有很多医院可以通过手术的方式治疗狐臭，实在是万不得已的话，可以选择正规医院手术治疗，彻底消除它。