吵人的呼噜应该怎么办:

2025-05-19 15:31:19

1、人为什么会打呼噜呢? 中医认为,肺司呼吸,开窍于鼻。它是人体与天气、外界沟通的孔衾翠娩颈窍。所以肺有病,首先就会体现在鼻子上。而鼻子如果吸入了六淫邪气,最先伤的器官就是肺。如果肺功能正常,呼吸就会顺畅,就不会打呼噜。同样,鼾声如雷,整日吵得别人睡不着的话,说明您的肺出问题了。

吵人的呼噜应该怎么办:

3、适度按摩: 临睡前可按摩一下指尖、虎口的部位,通过刺激穴位的方式缓解一天的疲劳。大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿.

4、喝花椒水: 花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打呼噜。

吵人的呼噜应该怎么办:
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