孕妇吃南瓜的好处
1、孕妈妈可以吃南瓜。
2、南瓜富含蛋白质、类胡萝卜素、B族维生素、维生素C及钙、磷等多种营养物质。
3、准妈妈适量吃些，可以调理脾胃，维持视觉功能，护肤嫩肤，还有助于胎宝宝皮肤、视力和骨骼的发育。
4、但妈妈也不要吃得过多哦。
5、准妈妈要做到合理饮食
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1、孕妈妈可以吃南瓜。
2、南瓜富含蛋白质、类胡萝卜素、B族维生素、维生素C及钙、磷等多种营养物质。
3、准妈妈适量吃些，可以调理脾胃，维持视觉功能，护肤嫩肤，还有助于胎宝宝皮肤、视力和骨骼的发育。
4、但妈妈也不要吃得过多哦。
5、准妈妈要做到合理饮食