1、其中,红薯叶最亮眼的作用就是——通便。

3、所以,拉便不顺畅、经常便秘的朋友可以经常些吃红薯叶。此外,红薯叶的营养也不容小觑。

5、值得一提的是,红薯叶中含有丰富的黄酮类化合物,能捕捉在人体内兴风作浪的氧自由基“杀手”,具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、防癌等多种保健作用。

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