怎么做美味的沙光鱼养生汤

2025-05-08 11:00:36

1、沙光鱼处理干净，备好所有的食材

3、加入开水，一定是开水，这样才能充分激发鱼皮里的胶质，汤才会奶白

5、煮汤的时候同时下入豆腐，海椰皇，青菜，开大火煮，盖盖子焖煮，大概八分钟的样子就可以了

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