专家建议：头发自然晾干更健康，你是这么做的吗

现在社会压力越来越大，人们的生活节奏也更加的充满效率，因此很多人在洗完头后立即用风机吹干，其实这样很容易使发丝变得粗糙，为拥有好的发质，看看下面洗发小贴士吧！

头发自然晾干更健康

1、头发自然晾干更健康洗完头发是吹干还是自然晾干呢？专家指出，自然晾干更好，而秤郓鹜媲且洗完头后不宜马上吹，最好等不滴水后再吹更好。为了快速弄干头发，有些人洗完头会直接用吹风机，这样很伤发质。中国医师协会皮肤科医师分会会长朱学骏认为，让头发自然晾干更健康。

2、吹风机会使发丝变粗糙朱学骏指出，头发所含的水分若降低至10%以下，发丝会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。如果非得用吹风机，应注意三点：时间、距离和温度。

3、洗完后不宜马上吹 时间上，洗完后不宜马上吹，也不要吹太久。洗完头发，先用毛巾擦干，但别太用力搓揉，那样会使头发枯涩分叉。应盐淬芪求该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，将头发上的水分吸干。等到不滴水时，快速地用吹风机，把头发吹到半干即可，剩下的可以自然晾干。

4、不要贴着头皮吹距离上应尽量拿远一点，不要贴着头皮吹，因为吹风机是高辐射电器，特别在开启和关闭时辐射最大，所以开关时要离头远一点。如果怕吹不到发根，可以用手指拨开一部分头发，从里往外吹。

5、吹风机温度别太高温度上，注意别太高。恒温吹风机会维持一定温度，若是发现温度过烫，还会亮起红灯。普通吹风机可以通过不停移动，来控制温度。