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女艺人的减肥方法
2025-05-25 22:16:10
1、每天早上喝一杯蔬菜汁,可以选择胡萝卜汁、黄瓜汁、芹菜汁、番茄汁或苦瓜汁。
2、每天中午喝一杯南瓜汁
3、每天跳绳10000下(看起来虽然有点不可能,但只要坚持就一定能做好)
4、每天疯狂跳舞
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