枕边千万不能放这些东西

1、戴“表”睡觉表有极强的镭辐射，戴着手表入睡，不仅会缩短手表的使用寿命，还会对健康造成不小的影响与负担。虽然镭辐射在手表上的量很细微，但长期积累后果依旧不堪设想。

3、戴“罩”睡觉美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天穿内衣簦蹿另迹超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间穿或根本不穿的人高出20倍以上。女人穿内衣是为了展姨胀兽辱示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

5、带“妆”睡觉晚上不卸妆就睡觉，粉刺痘痘会很快找上门，而且皮肤的老化会很严重，有损容颜。所以日常的卸妆非常有必要，哪怕只涂了防晒或者隔离，毕竟谁都不想变丑变老吧？