油豆角炖骨头怎么做
1、把排骨放在清水中浸泡1-2小时,期间,换一次水,把骨头里的血水泡出来,这样骨头吃着不腥。把土豆去皮洗净,再把土豆切成滚刀块,油豆角摘去两端,洗净,沥净水分
2、锅内加入水,冷水下入骨头焯水,水开后,把骨头煮5-6分钟,撇去浮沫,把骨头捞出,用清水洗净血沫,沥净水分待用
3、锅内加入油烧热,下入豆角翻炒,把豆角炒至颜色变深绿,将豆角盛出待用,把豆角炒一下,豆角更容易入味
4、锅内添加少许油,下入葱段、姜片、蒜粒、花椒、大料,炸出香味
5、下入骨头翻炒均匀,淋入红烧酱油,料酒,把骨头翻炒上色
6、淋入热水,水量要没过骨头,大火烧开,转小火,炖制40-50分钟,将猪骨头煮熟,到时间后,下入炒好的赫贻蛳商豆角,再加入土豆块,烧开,中小火煮15-20分钟左右,加入盐,大火收汁,加热至剩少许汤汁,关火,盛出即可
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