如何练习跳舞

1、舞种：建议多涉及其他的舞跳power jazz的时候真的去接触一下poping之类的舞种 可以练好控制力

3、头： 头对节奏的掌握真的很关键在卡点卡拍的时候很多都是用头练习头部的时候 一定要找到发力点最好找一些重拍比较突出的音乐

5、胸：胸的话。刚开始在练习时最好做up and down这样子有助于扩大胸的动作幅度如果觉得动作不大 可以偷偷在做up的时候吸气

7、跨：跨的动作出了前后左右转动

9、体能：即使你基本功好 体能不好也是不能跳好一支舞的对于体能训练 如果你能坚持跑步什么的最好不过

11、节奏：跳舞对节奏的要求很严你需要很好的把握每首歌的节奏