四种养颜花茶养出冰肌玉骨

1、第一种：玫瑰花，美容养颜首选。玫瑰花能够调理血气，改善内分泌失调，促进血液循环，美容，调经，抗衰老，防冻伤，养颜美容。女性在月经前期或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节的作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花以安抚情绪。长期饮用，可以让你保持充沛的精力，还能让容颜白里透红，保持青春美丽。【冲泡方式】玫瑰花茶最简单的饮用方式呢，就是每天用开水冲茶喝，也可以根据自己的的喜好，配上几颗去核的红枣，或者放点绿茶。如果你想喝甜味的，就加点蜂蜜或冰糖，味道会更加香醇。玫瑰花是越冲泡越飘逸，淡雅的玫瑰香总让人不舍丢弃，喝不完的茶就用来洗脸吧，滋润皮肤，可以美容哦。而泡过的茶叶呢，可以留下来，晒干，做个小抱枕，可以每天枕着清香，失眠质量也提高了。真是化作枕头更养颜啊~

3、第三种：菊花茶，净化皮肤的天然圣品。菊花茶在抗氧化、防衰老等方面卓有功效。经常喝菊花茶，暗淡的肤色将会改善，渐渐地，你的肌肤会变得亮丽有光泽；同时，你的身心也会很放松，眼睛的疲劳得到疏解，你的双眼更加闪亮了。用冲泡过的冷茶包敷眼睛，你的黑眼圈也将慢慢地跟你告别。【冲泡方式】也很简单，两茶匙菊花，以开水冲泡，加少量蜂蜜或冰糖，非常甜美可口。