如何让我们的身体更健康

2025-05-18 17:53:39

1、远离香烟是很重要的一点,如果你是不吸烟的朋友,那么,不要尝试吸烟,如果你本身来说是吸烟者,可以尝试离开它,越早越好,永远都不会晚。

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3、毒品的东西在社会上仍然存在,不管你是有钱还是没钱,这个东西是不可以尝试的,它也可能会让你一生痛苦。

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5、如果你有条件的话,最好还是要定期进行体检,一年一次或是一年两次都是可以的,发现了问题也可以及时处理。

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