颈部保养，你做了吗

1、做好清洁工作对于颈部要像对待脸一样重视，爱面子务必要爱到脖子去。　颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染机会较大，因此每天都要对颈部进行清洗。用性质暖和的洁面乳给去清洁，去除表面的灰尘，深层清洁。颈部的清洁也就和面部一样，也得用温和的洗面奶，建议使用着哩型或乳液型产品。颈部清洁要由下往上，轻柔的进行。洗完用毛巾不要完全擦干。用去角质产品给颈部去角质，但颈部肌肤较面部薄，适宜使用不太油腻的产品，宜应用颗粒细致的去角质产品。以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭干净即可。

3、颈部按摩颈部肌肤也很敏感，血液循环也较差，正确的按摩手法可以促进颈部肌肤血液的循环，让皮肤变得紧致有弹性，可以塑造一个美丽的颈部轮廓。每晚为颈项去按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。