食用红糖煮鸡蛋的好处

红糖煮鸡蛋是一道经典的月子保健餐，也是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生保健功效。女人食用有调经活血补气健脾胃的好处。

2、排毒滋润养生:红糖鸡蛋也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效.秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,可以用红糖水擦洗,可有效减轻干痒的感觉.

4、吃鸡蛋的好处:多吃鸡蛋眼睛"亮";头发长的快,可预防乳腺癌.

6、其它作法:红糖加桂圆,姜汁共煮,有补中补血的效果;番薯,红糖,姜汁一同煮,不仅有养生功效还是一道别具风味的点心.