艾灸应注意什么
1、艾灸时应注意防寒保暖:在寒冷的冬季艾灸时也不宜触凉、碰冷水。

3、大饥大饱时不宜艾灸:饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行缓慢,容易发生腹胀。

5、艾灸前后最好能喝适量温开水,以200-250毫升为宜。

7、初次艾灸的人,要学会循序渐进,逐渐适应热度,逐渐增加艾灸穴位,不要同时灸好多部位。

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1、艾灸时应注意防寒保暖:在寒冷的冬季艾灸时也不宜触凉、碰冷水。
3、大饥大饱时不宜艾灸:饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行缓慢,容易发生腹胀。
5、艾灸前后最好能喝适量温开水,以200-250毫升为宜。
7、初次艾灸的人,要学会循序渐进,逐渐适应热度,逐渐增加艾灸穴位,不要同时灸好多部位。