夏天户外游泳有什么需要注意的地方

3、认真清洗头发。户外游泳之后一定要认真的清洗头发，因为户外的水域当中没有经过人工的消毒，细菌病毒等比较多，头发当中很容易“窝藏”细菌以及病毒等，所以游泳之后一定要认真的清洗自身的头发，这样才能够避免让细菌通过破损的头皮进入人体。

5、注意突发状况。户外游泳很容易出现各种突发状况，比如说腿被水草缠住了，或者是遇到了漩涡等情况，这时候一定要保持冷静的心态，积极的应对突发状况，比如当腿被水草缠住了，应当改变蛙泳的姿势而采用自由泳的姿势能够帮助自身更快的脱离水草。