怀孕早期，孕吐严重怎么办

很多女性朋友在怀孕前三个月都会有一定程度的孕吐的情苄念上妒况出现，但也因人而异，有的朋友孕吐比较轻微，甚至几乎没有什么症状，也有一部分孕吐的反应非常强烈，虽然一般三个月后孕吐的情况就会减轻，甚至消失。同样也有一部分朋友依然吐的很严重，不仅自身非常难受，孕吐导致吃了就吐或者没有食欲，也会影响胎儿的发育，那么孕吐太严重了应该怎么办呢？

2、喝孕妇奶粉。怀孕期间孕妇要吸收足够的营养供胎儿生长发育，而经常孕吐甚至食不下咽，孕妇吸收的营养就很少，长时间下去就会影响胎儿发育，这时候可以喝些孕妇奶粉，孕妇奶粉中含有各种营养元素，对胎儿的发育很有好处

4、孕吐时对刺激的气味或者油腻的气味比较敏感，所以平时应尽量少近厨房，少闻油烟，在每次想吐的那时，切一两片新鲜的柠檬片，加点糖，冲水喝，也可以缓解孕吐，或者将鲜姜片含于口中，或者喝鲜姜汁，也能缓解恶心。

6、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，有的孕妇因为孕吐严重，身体乏力，可能哪里也不想去而整日卧床休息，其实这样更不利于食物的消化吸收，应该每日适量作用一下，帮助消化这样也会比较有食欲，可以每天坚持早晚散步一个小时，也能增强身体素质。