#秋冬吃什么#炒虾仁菠菜沙拉
1、主要材料备齐；菠菜根部切除，用水洗净叶子的部分沥干备用；
2、洋葱切成小块，蒜切丝备用；洋葱切成小块，蒜切丝备用；接着放入洋葱炒至洋葱透明；
4、盘中用沥干的菠菜垫底，接着将虾仁趁热盛在菠菜上，接着均匀的淋入沙拉汁；略拌后，用刨加泥蛲责丝器把帕玛森芝士刨成丝。
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1、主要材料备齐；菠菜根部切除，用水洗净叶子的部分沥干备用；
2、洋葱切成小块，蒜切丝备用；洋葱切成小块，蒜切丝备用；接着放入洋葱炒至洋葱透明；
4、盘中用沥干的菠菜垫底，接着将虾仁趁热盛在菠菜上，接着均匀的淋入沙拉汁；略拌后，用刨加泥蛲责丝器把帕玛森芝士刨成丝。