常见的几种水果的用途功效！

1、火龙果；这也是我们经常吃到的它有很多对人体有益的营养价值，首先它对人体有 解毒排毒 舒胃 在医学上还有预防脑细胞变性防止得佟聚吒甸老年痴呆症 降血糖润肠道的作用。同时他还可以起到美白皮肤功效，又因为它果汁美味清甜我们经常喝酒和吃罐头的人会发现其中的主要成分中会出现火龙果汁‘

3、荔枝；这也是我们经常吃到的水果，它主要功效是 补血 促进人体血液的循环 但是 得有心脏 和近期容易上火的人一定要注意少吃和尽量不吃。

5、甘蔗；这中水果我们都不陌生 因为他可能是我们在炎热的夏季在口干舌燥的时候第一时间想到的因为它比我们在小卖部买的冰棍更为有效，同时它还具有解酒和制口臭 润喉的作用；

7、柿子 人参果；这两种水果柿子在秋季的时候我们可能经常吃 而且他对便秘很有帮助；人参果 这个名字对于刚看完西游记的小朋友们来说简直就是一种神圣的东西，然而当我们吃完他后感觉并没那么神奇 它也主要是清热解暑；