带鱼不用油炸的做法

1、将所有食材都准备好，带鱼段提前从冰箱里拿出自然解冻备用。

3、因为带鱼段有点长，所以我用剪子把解冻好的带鱼用剪子对半剪开了备用。

5、清洗干净的带鱼倒入1匙料酒，1匙蚝油，1.5匙食用盐，1匙生抽，1匙黑胡椒和吨易坌荐切好的葱姜丝用手抓均腌制半个小时备用。

7、在弄好的锡纸表面均匀的放上腌制好的带鱼送入烤箱190度烤制15-20分钟即可。每家烤箱的脾气不同，所以烤制的时间根据自己家的烤箱调整烤制温度和时间。