食补养生凉拌秋葵的做法

2025-05-09 23:40:45

1、准备食材。

3、锅内烧开水后放入秋葵快速灼热2分钟即可捞出，放入冰水中浸泡片刻。

5、葱切圈，姜蒜切成末。

7、将料汁淋浇在秋葵上即可享受美味！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。