瘦身水果茶如何做

2025-05-31 13:24:11

1、柠檬切片，苹果切丁装茶杯中备用。

2、茶叶装茶壶中，高泡洗茶。

3、再泡焖20秒，将茶水过滤至茶海中。

4、稍晾将茶水倒入装有水果的茶杯中即可。喜欢甜味的mm可以加一些木糖醇或甜蜜素

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