怎么做美味的低卡苹果蛋糕

2025-07-12 22:39:55

1、苹果用盐搓洗表皮,擦干备用。分离蛋黄和蛋白,蛋黄加入金棕糖15g。

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2、加入清水,最好是苹果汁,清水会有点淡,根据个人喜好,换成等量的酸奶也可以。打匀。

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3、加入低筋面粉搅拌均匀至无颗粒。加入肉桂粉搅拌均匀至无颗粒。没有肉桂粉或不喜欢肉桂粉可以省略。

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4、把要加入蛋白的金棕糖用勺子背压碎,使其没有大颗粒。

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5、分三次加入蛋白打至十分发,黄糖打发出的蛋白不仅闻起来会有诱人的焦糖香,成型也会比较坚挺噢~

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6、苹果切一块带皮的备用,剩下的去皮切片。把打发好的蛋白分两次加入蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀,不要画圈搅拌以免消泡。完成啦

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