虾仁西兰花粥

2025-05-04 02:39:01

1、准备所需食材；

3、玉米粒提前一晚浸泡；

5、再加入大米，继续炖煮；

7、西蓝花切碎，虾仁提前焯水切碎；

9、最后加入西蓝花、虾仁碎煮开即可；

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