怎样预防痔疮复发

1、多做提肛运动：没事的时候，可以进行提肛运动，加强肛门周围肌肉的动力，增强排便的功能，痔疮就不容易破碎，减少流血的可能。

3、大便要轻柔：解大便的时候，一定要以轻柔而试探的方式进行，慢慢的找感觉，而不是用大力气去解，如果用力过猛的话，会导致痔疮大面积破碎和流血，那就不妙了。

5、多喝水多运动：喝水能够滋润肠道，运动也会加强肠道的功能，建议平时随身携带一个保温杯，不管走到哪里，别忘了给身体补充水分，运动也要坚持，不要三天打鱼两天晒网。