如果您不洗手，可能会有7种健康风险

1、您可能患上非常严重的呼吸系统疾病：流感，肺炎甚至手足病都是呼吸系统疾病，如果您不洗手，可以获得这些疾病。适当的洗手可以将感冒和呼吸系统疾病的风险降低16-21％。

2、您有腹泻：不洗手的人可能会增加与腹泻有关的疾病。手上的细菌和病毒可引起许多与沙门氏菌，诺罗病毒和大肠杆菌有关的疾病。洗手可以将腹泻的风险降低约31％。

3、您可能会中毒：在烹饪过程中定期洗手是非常重要的，以避免交叉污染。生肉和蔬菜等食物含有大量污垢和细菌。所以，如果你没有正确地洗手，你可以从这些来源获得它。

4、成为他人的感染源：记住，你的手在一天中触摸很多物体。因此，如果门把手，杯子等常见物品附着在病毒上，手上附着细菌，就会成为感染源。

5、增加免疫系统弱的人感染的风险：当你成为感染源时，你会对婴儿，老人和免疫功能低下或易受伤害的人特别有害感染。

6、有助于抗生素耐药性：洗手可以预防腹泻相关疾病风险的三分之一和呼吸道感染风险的五分之一，从而减少使用抗生素治疗。

7、干手洗：干洗手或湿纸在某些情况下会起作用。用肥皂洗手会更有效，不仅因为肥皂可以杀死细菌，而且因为摩擦和冲洗有助于清除细菌和污垢。