皮肤黑粗糙怎么办

1、1.早晚选择适合自己肤质、含自然成分之保养品，给予皮肤适当的清洁、保护、护理。　

3、3.若皮筻框盎褴肤新陈代谢不良，色素沉淀，务必多摄取维生素C的食物，知蔬莱、水果之类或多使用具关白能力的保养品，有助于黑色素的消除。

5、5.不要暴晒阳光。因为阳光中紫外线容易伤害皮肤，使皮肤黑色素增加、角质粗糙、没有光泽、提早老化。