夏季养生食谱----薏米排骨汤

2025-05-15 00:09:35

1、排骨切块后，过下开水后，捞出后晾干。

2、薏米洗干净后，放在水中浸泡一会。

3、白萝卜洗干净后去皮，切块。生姜、葱切碎，备用。

4、把上述所有准备好的食材放入已经加入冷水的锅中，大火煮沸后加入生姜、葱，小火一直炖。

5、起锅前加入麻油，可以盛出来冷却后吃吧！美味呀

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