经常喝咖啡能减肥吗

1、喝咖啡是有一定减肥功效的，我们真的咖啡含有咖啡碱，咖啡碱可以蹲赓忧甘被人体吸收，吸收之后，在体内活动就会使身体分泌出肾上腺素，从而能有效促进血液中脂肪细胞的分解。

3、想要减肥应该多喝热咖啡，少喝冷咖啡，热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量哦，要是可以不加糖就不要加糖，减肥效果更好。

5、对身体来说是具有很大的危害的，所以喝咖啡要适量。