清炒西兰花怎么做我来教你！

2025-06-22 18:16:52

1、西兰花先焯水，加点盐

2、准备西兰花，蒜片

3、锅热放油

4、放蒜片炒出香味

5、放入西兰花翻炒

6、加盐适量

7、一小勺蚝油，炒至片刻即可出锅。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。