肌肉萎缩的科学护理方法

一下内容为上海神经鹊蓄库味科医院专家顾文福教授做总结：

　1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。比如可以多出去走走，多喝年轻人交流。就像下图一样

3、禁食辛辣食物，戒除烟、酒。