北极虾三明治
1、紫甘蓝切丝，黄瓜切片。
2、北极虾去掉头和壳，微波炉加热30秒。
3、蛋液打散，加少许盐，锅里倒入油炒成块状。
4、面包切片，挤一层千岛酱。
5、铺上紫甘蓝丝与黄瓜片，再挤一层沙拉汁。
6、最上面摆上北极虾与鸡蛋，挤一层千岛酱。 搭配草莓、芒果、坚果、咖啡，就是一顿完美的营养早餐喽！
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1、紫甘蓝切丝，黄瓜切片。
2、北极虾去掉头和壳，微波炉加热30秒。
3、蛋液打散，加少许盐，锅里倒入油炒成块状。
4、面包切片，挤一层千岛酱。
5、铺上紫甘蓝丝与黄瓜片，再挤一层沙拉汁。
6、最上面摆上北极虾与鸡蛋，挤一层千岛酱。 搭配草莓、芒果、坚果、咖啡，就是一顿完美的营养早餐喽！