红烧鱼籽怎么做

2025-05-03 23:42:12

1、准备好食材和份量

3、青椒切丝，小米椒切丝，生姜切丝，蒜米切小块

5、鱼籽捞出清洗干净沥干水分

7、鱼籽分小块放入锅中翻炒一下

9、加适量的水焖一会

11、高蛋白营养看得见

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