产后妈妈需要注意什么

1、避风： 天气不是很炎热的时候，新妈妈在月子里一般要穿长袖衣服跟长裤子，用围巾裹头，没有特殊情况不出门。这是因为妊娠和分娩对女性恝依在绌来说是一个巨大的体力消耗过程，产后虚弱，免疫力低，稍有不慎就会呗传染上疾病。闭门不出，减少与公共场所的灰尘、细菌、病毒接触，有利于预防疾病。但避风也要适当，虽然新妈妈的居室不能有对流风，但适当的空气流动、保持空气新鲜还是必要的

3、避性生活 有些地方的女性坐月子时，常由母亲或婆婆陪床睡觉，其意在使其丈夫夜间避免。这样不仅可以对母婴进行较好的照顾，也可以避免新妈妈还没完全复原的身体收到损伤。