几个预防感冒的好方法
1、少坐电梯：电梯是各种病菌汇集地，容易传播各种疾病。
3、坚持快走：每周5次，每次30分钟能有效抵抗感冒。
5、不留长指甲：超过指尖3毫米，甲缝中的细菌是短指甲的5倍。
7、清洗鼻子：可以避免污染物通过眼、鼻或口腔进入体内而引发感冒。
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1、少坐电梯：电梯是各种病菌汇集地，容易传播各种疾病。
3、坚持快走：每周5次，每次30分钟能有效抵抗感冒。
5、不留长指甲：超过指尖3毫米，甲缝中的细菌是短指甲的5倍。
7、清洗鼻子：可以避免污染物通过眼、鼻或口腔进入体内而引发感冒。