多喝水有什么好处
1、一、补充人体必需的水分。
2、二、有利于稀释血液。
3、三、有益于新陈代谢
4、四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
5、五、多喝水可以通便。
6、六、易食物的消化。
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1、一、补充人体必需的水分。
2、二、有利于稀释血液。
3、三、有益于新陈代谢
4、四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
5、五、多喝水可以通便。
6、六、易食物的消化。