宝宝洗澡爱哭闹？Get正确姿势 让宝贝爱上洗澡！

1、调节室温

新生宝宝对外界环境相当敏感！一旦环境不适，就会哭闹。所以一定要先设置一个合适的洗澡环境。

一般宝宝洗澡的室内温度宜为26-28摄氏度左右，若为新生儿，室内温度应设置为27-29摄氏度，避免对流风，这样就可以很好地避免宝宝着凉啦。

2、调节水温、控制水量

宝宝洗澡，医学推荐的最佳水温是37℃—40℃左右。其中，夏天水温以37℃—38℃，冬天水温以39℃—40℃较为适宜。

妈妈可以在盆内先倒入冷水，再放入热水调试，然后用肘部皮肤来测试，水温不烫即可。

给宝宝洗澡，水量也是有讲究的，倒水少了，宝宝容易着凉，倒水过多，宝宝会有喝到洗澡水的危险。

Tips：如果新手妈妈掌握不好放水量，很简单，在准备浴盆时，挑选有注水线标注的婴儿浴盆即可。

3、好啦，准备工作都已经做完了，现在就可以正式地给宝宝洗澡了！

1、Step1：安全放入浴盆

妈妈应该都知道，宝宝的脊椎和身体非常柔软，这也是给宝宝洗澡的难点。

放入浴盆后，需要有一只手，全程托着孩子的头颈和背部，再用另一只手给宝宝洗澡。

但一只手洗澡非常麻烦，建议妈妈们为宝宝选择带有新生儿浴架的婴儿浴盆，如下图，可以将宝宝的身体安放在一个稳固的位置，不用担心他随意乱动，也可以腾出妈妈的手，一个人就可以轻松搞定宝宝洗澡~

Tips1：新生儿浴架的选择很重要，不要选择网兜式的，本身很软，并没有承托力，对宝宝的脊椎不好。建议选择质地较为坚硬，能稳稳托住宝宝、有防滑性，不怕宝宝涂了沐浴露会滑脱的浴盆、最重要的是，贴合宝宝脊椎曲线的浴架。

2、Tips2：浴盆的盆底也要有防滑功能，因为浴室肯定有水湿滑，这样才能保证给宝宝洗澡时，不会有安全隐患。

3、Step2：洗脸、洗头

给宝宝洗澡应该从脸开始，先洗脸再洗头，然后洗全身。

妈妈给宝宝洗脸要先从宝宝的眼睛开始洗，从内眼角到外眼角轻轻地擦拭，接着从鼻梁向两边擦洗，一次擦洗下巴、脸蛋、两侧。

在洗头时要先用水把宝宝的头发打湿，挤一点洗发膏，轻轻地在孩子的头上按摩，再拿清水给宝宝洗干净。

4、洗完头后不要着急给宝宝洗身体，应该先用毛巾帮宝宝把头发擦干，然后给宝宝换一盆新的洗澡水。

Tips：因为宝宝洗澡过程中，可能需要多次换水，所以妈妈们最好选择自带排水塞设计的浴盆。避免把宝宝抱出浴盆换水，引发哭闹、着凉~

排脏水时，可以同步给宝宝淋一些热水。

5、Step3：洗全身

在给宝宝洗全身的时候呢，有三个需要重点清洗的部位。

首先是颈部，注意动作要轻柔，其次是两侧的腋下，妈妈要抬起宝宝的手臂清洗，第三是宝宝的腹股沟位置，抬起宝宝的腿来清洗，最后是背部。

注意，在清洗背部时，一只手应卡在宝宝的腋下，用胳膊挡在宝宝的前胸，同时托住宝宝的下巴，防止宝宝的头扎入水中。

6、Tips：前面提到的新生儿浴架在洗全身时就能发挥很大作用，因为在宝宝稳当的躺在浴盆里时，妈妈可以很方便地将宝宝调整到任意需要清洗的部位。

洗澡时间应该控制在5-7分钟以内就可以了，洗完后将宝宝身体迅速擦干，换上新的衣物，洗澡的工作就算大功告成。其实所有的诀窍，就在于整个过程尽量让宝宝少折腾，舒服、自在、快速地搞定整个过程。

顺便提一句，洗完澡后的收拾，在妈妈眼里也是大麻烦。建议妈妈们可以直接把澡盆放在淋浴间或浴缸里，洗完后，用排水孔将脏水直接排出，就不用收拾地面了。

7、另外，可以选择方便收纳的折叠式浴盆，洗完后随便哪个角落一放，相当省心。